Energetická hodnota
|
100 g
|
1 porce - 25 g v prášku
|
kJ
|
1528
|
382
|
kcal
|
361
|
90
|
Výživové hodnoty
|
|
|
Tuky (g)
|
2,6
|
0,6
|
z toho nasycené mastné kyseliny (g)
|
1,5
|
0,4
|
Sacharidy (g)
|
13,6
|
3,4
|
z toho cukry (g)
|
8,5
|
2,1
|
Vláknina (g)
|
3,5
|
0,9
|
Bílkoviny (g)
|
69,1
|
17,3
|
Sůl (g)
|
1,5
|
0,37
|
Vápník (mg)
|
1139
|
285 (36 %*)
|
Fosfor (mg)
|
612
|
153 (22 %*)
|
Vitamin A (µg) retinylacetát
|
480
|
120 (15 %*)
|
Vitamin C (mg) kys. L-askorbová
|
48
|
12 (15 %*)
|
Vitamin E (mg) DL-alfa-tokoferol
|
7,2
|
1,8 (15 %*)
|
Vitamin B1 (mg) tiaminhydrochlorid
|
0,7
|
0,17 (15 %*)
|
Vitamin B2 (mg) riboflavin
|
0,8
|
0,21 (15 %*)
|
Vitamin B3 (mg) nikotinamid
|
9,6
|
2,4 (15 %*)
|
Vitamin B5 (mg) D-pantotenát vápenatý
|
3,6
|
0,9 (15 %*)
|
Vitamin B6 (mg) pyridoxinhydrochlorid
|
0,8
|
0,21 (15 %*)
|
Vitamin B8 (µg) D-biotin
|
30
|
7,5 (15 %*)
|
Vitamin B9 (µg) kys. pteroylmonoglutamová
|
120
|
30 (15 %*)
|
Vitamin B12 (µg) kyanokobalamin
|
1,5
|
0,38 (15 %*)
|
* = % referenční výživové hodnoty