Přihlásit Registrovat Nákupní košík 0 Kč | 0 ks
Online poradna

Online poradna

Na Vaše dotazy odpovídá MUDr. Miloš Rýc, vedoucí lékař programu MEDIDIET®

MUDr. Rýc

N/A | 12. prosince 2011, 18:11


dobry den mohu lososa na druhe fazi? dekuji

Ne, moc tučné.

N/A | 12. prosince 2011, 15:58


Dobrý den,
uvažuji o této dietě. Jsem ale vegetariánka. Dá se tato dieta aplikovat i na mne? Děkuji za odpověď.

Pokud nejste veganka, tak není problém. Až na několik málo výjimek naše přípravky maso neobsahují.

N/A | 11. prosince 2011, 20:04


dobry den mohu se prosim zeptat jake ryby mohu jist na druhe fazi? moc dekuji

Všechny netučné, například pangas, bílá treska, filé, pstruh, okoun, halibut, pražma, atd. Nikoliv tučné (například tuňák, kapr nebo losos). Vařené nejlépe v páře.

N/A | 8. prosince 2011, 20:18


dobry den chtela jsem se zeptat na zvykani zvykacek kupuji si je bez cukru ale maji velky obsah sacharidu? ale vsechny zvykacky bez cukru, muze mi to uskodit na vasi diete? dekuju

Když budete žvýkat 2 - 3 žvýkačky bez cukru denně, tak se nic nestane. Jinak sacharidy nerovnají se cukrům. Cukry jsou součástí sacharidů, nikoliv naopak. dr.Ryc

N/A | 5. prosince 2011, 22:29


Dobrý den,chtěla bych vědět jak je to s ketozou v těle v průběhu diety? Jsem na proteinové dietě v 2. fázi druhý týden a ketoza dle testu moči klesla pod 1,5 mmol/l. Čtvrtý den diety jsem měla hodnotu 5 mmol/l.
Dietu jsem začínala druhou fází,a nedopouštím se žádných stravovacích prohřešků. Děkuji

To může být epizodní výchylka. Smyslem diety je redukce tělesné hmotnosti a nikoliv sledování ketózy a její hloubky. Pokud tedy nadále ubýváte na hmotnosti, pak se nijak nevzrušujte výsledkem získaným z moči. Vliv má i to, jak moc (či málo pijete), když pijete méně, více ketolátek se odbourává dechem. Přesnější by tedy bylo měření množství ketolátek v moči A SOUČASNĚ v dechu. Ale to by bylo poměrně nákladné na přístrojové vybavení, byť takový přístroj existuje. Výtěžnost získaného výsledku však neodpovídá pořizovací ceně. Přítomnost ketózy potvrzuje správné dodržování diety plus pravdivost axiomů, na kterých stojí a které z ní dělají tzv. ketogenní dietu. Nejsem přítelem medicíny, která chce za každou cenu všechno vážit a měřit, když to není potřeba k úspěšnosti zvoleného terapeutického postupu.dr. Ryc

N/A | 5. prosince 2011, 20:25


Pane doktore , dobrý den je mi 15 mám BMI ukazující Lehkou nadváhu měřím 154 cm a vážím 68 .Zkouším různé diety ale nic mi zatím nepomohlo . Mohu poprosit o radu ? Děkuji .

Jukněte na www.dietalegre.cz. Jinak nemáte lehkou nadváhu, máte střední obezitu neboli otylost, pokud ovšem nejste vrcholový sportovec nebo kulturista, respektive pokud nezadržujete 15 litrů vody.dr.Ryc

N/A | 5. prosince 2011, 17:30


Dobrý den, měla bych zájem o tuto dietu. Kde mohu balíček zakoupit ? Děkuji, Ivana D.

Tuto dietu výhradně přes zaškoleného terapeuta (viz odkaz KONTAKTY na www.medidiet.cz). Pokud byste měla zájem o redukci v rámci samoléčby, pak si dovolím Vás odkázat na naši sesterskou dietu DIETALEGRE(www.dietalegre.cz), která funguje na podobném principu, ale je koncipována tak, aby jí bylo možno použít i v samoredukci. dr.Ryc

N/A | 4. prosince 2011, 17:48


Dobrý den,pane doktore, mohu se spolehnout na odbornost, která je pod Vaším vedením v Praze,i v dalších Vaších pobočkách? Ne všichni jsou lékaři, či nutriční a výživoví specialisté. Děkuji.

Tak se objednejte ke mně a je po pochybách. Nejlépe přes Hedviku Zachovou (731 612 703). Děkuji, pozdravuji, dr Ryc

N/A | 4. prosince 2011, 17:06


dobry den akorat prechazim na druhou fazi a jak intenzivne se na ni hubne? budu stale hubnout? dekuji

Budete, zhruba 50 - 60% toho, co jste zhubla na fázi první. dr.Ryc

N/A | 3. prosince 2011, 21:14


dobrý den chtěla jsem se zeptat na koření podravka jaké množství si mohu přidávat do polévky? je možné si ji přidávat každý den i na zeleninu? ale nevím v jakém množství aby mi to nenarušilo první fázi? děkuji

Povolené druhy zeleniny (to je ta zelená, nikoliv rajčata, papriky, mrkev a podobně) v podstatě neomezeně. Uvedené koření v rozumné míře je možné a nestane se nic. dr.Ryc

N/A | 30. listopadu 2011, 18:28


Pěkný den,mám překyselený organizmus /ph cca 5,5/,mohu současně s proteinovou dietou odkyselovat s tbl. Base +. děkuji JV

Z čeho jste poznal, že máte překyselený organismus? To ph je ph čeho? Teď probíhá taková módní vlna, která stanovuje překyselení organismu z moče a následně ho neuvěřitelně předraženými tabletami koriguje. Z medicínského hlediska je to ale naprostá kravina, aspoň že neškodná... Ale jinak tablety na "překyselení" (obvykle s obsahem běžných minerálů zásadité povahy ve výrobní ceně maximálně 25 Kč) užívat můžete, ty nám samy o sobě samozřejmě nevadí. dr Ryc

N/A | 30. listopadu 2011, 12:53


dobry den jsem na prvni fazi a do vody jsem pridala cerstve zampiony a porek a pridala jsem podravku jednu polivkovou lzici a rozmixovala to. a moc mi chutna ta polevka mohu ji jist bez problemu na prvni fazi? a rada bych se zeptala proc mohu jen jednu polivkovou lzici koreni dekuji? jestli to koreni nebrani nejak hubnuti? preji hezky den

V pořádku, takhle to může být.

N/A | 30. listopadu 2011, 11:15


dobry den vybrala sem si z gurmanskych receptu zampionovy krem mohu ho na prvni fazi? dekuji

Ano, ale ve velmi rozumném množství - tedy v dětské porci.

N/A | 30. listopadu 2011, 11:08


dobry den chtela bych se zeptat 5 mesicu jsem na prvni fazi a zhubla sem kolem 30 kg a jak dlouho mam byt na druhy? dekuji uz moc hubnout nepotrebuji

No správně jste měla přejít na druhou fázi už někdy před dvěma měsíci...Pokud chcete udržet redukovanou hmotnost, tak teď musíte najíždět na normální stravování velmi, ale velmi zvolna. Jinými slovy dejte si měsíc 2. fáze a pak mi napište kilogramy a řekneme si, co dál. dr.Ryc

N/A | 25. listopadu 2011, 12:20


dobry den mohu jist na prvni fazi cerstve zampiony? dekuji

Ano, bez problémů

N/A | 25. listopadu 2011, 09:00


dobrý den chtěla jsem se zeptat na nějaké léky na hubnutí?jestli jsou na předpis a jsou účinné, kdysi jsem brala Meridii a byla účinná,ale bohužel jí stáhli z prodeje :-( děkuji

Léky "na hubnutí" představují dlouhodobý medicínský problém. Neřeší totiž naprosto příčinu nadváhy a jako takové působí zcela antimedicínsky, neboť vyvolávají u pacientů dojem, že obezitu lze pohodlně řešit práškem, bez ohledu na kaskádu nežádoucích vedlejších účinků, které jejich efekt doprovází. Proto jsou postupně stahovány z trhu, což jako lékaři velmi vítáme. Naposledy se stahoval sibutramin (Meridia) a ty ostatní léky to čeká s vysokou pravděpodobností rovněž. Nemůžeme prostě podporovat filozofii, která pacientovi říká: Jez si co chceš a jak chceš a když přibereš, je tu prášek, který Ti pomůže. To je zásadně špatně, byť by byly některé molekuly i účinné! To samé platí pro Atkinsonovu dietu, která účinná je a z metaboilického hlediska i být musí. Ale zakládá naprosto chybné stravovací návyky a reflexy, pročež je nezbytné jí jednoduše odmítnout.
Takže závěrem - práškům na hubnutí se vyhněte, není to nic zdravého, hubnout se dá i jinak. Podstatně jistěji, účinněji a zdravěji. dr.Ryc

N/A | 23. listopadu 2011, 17:08


Dobrý den, prosím o radu, pokud bych chtěla zhubnout pouze 4 - 5 kilo, je třeba dodržovat všechny fáze? Jak se v tomto případě postupuje ? Děkuji

Najede se na www.dietalegre.cz a postupuje se podle návodu, který je tam popsán. Jde o naši sesterskou dietu určenou pro malé redukce v rámci samoléčby. dr.Ryc

N/A | 14. listopadu 2011, 14:52


Dobry den mozem uzivat dietu aj ked kojim mam rocne dieta a kojim uz len v noci.

Ne, při kojení nelze. Musíte počkat, až přestanete kojit úplně. dr.Ryc

N/A | 10. listopadu 2011, 17:39


dobrý den pane doktore prosím poraďte, chci jen upravit váhu o 3kg.Na jaře jsem zhubla bez problému 11kg.Trochu jsem přibrala a tak jsem chtěla váhu zpět upravit. Moje strava: ráno instantní sladké jídlo, oběd kuřecí nebo krůtí maso zelenina dušená /špenát, kapusta/ svašina tyčinka a večeře slané instanní jídlo, mezi jídlem zeleninu. Mám ale asi po 1,5hodině hlad i když dost piju, poraďte prosím co dělám špatně . moc děkuji

To pravé jídlo zásadně bez přílohy (pouze se zeleninou) a v dětské porci. K polední svačině si můžete dát malý kousek ovoce (malý banán, půlka jablka a podobně). Večer si uvařte 2 vajíčka na tvrdo, žloutek dejte psovi a bílky posolte, snězte a zapijte. Mělo by to být OK, i když žádné kulinářské slavnosti to nebudou... dr.Ryc

N/A | 8. listopadu 2011, 08:44


dobrý den pane doktore může se při vaší dietě zázvor a skořice např. do vody. je mi stále zima a tak hledám vhodný způsob jak se zahřát. děkuji

Obojí je možné.