Online poradna

Ano, ovocné aroma je pouze příchuť, která dietu neruší. V 1. fázi je třeba se vyhnout ovocným čajům jako takovým. Naproti tomu zelený a černý čaj jsou plně akceptovatelné, za předpokladu, že je pijeme neslazené. Pokud bychom si osladit museli, použijeme náhradní sladidlo pro diabetiky (například aspartam). M.Ryc

Samozřejmě. Proteinová dieta nezná omezení v kilogramech. S jejím použitím lze redukovat hmotnost od 2 kg do 85 kg (náš rekord). Vyberte si v odkazu KONTAKTY centrum, které je nejblíže vašemu bydlišti a tam se s důvěrou obraťte.

U proteinových diet je průměrná rychlost redukce 6 - 8 kg za měsíc. Kdybychom měli rychlost 8 kg za 4 měsíce, tak bychom neměli žádné klienty, protože by se konce diety většina z nich nedočkala. Finanční náročnost je obvykle okolo 300,- Kč/ den (žádné další investice do jídla už ale nejsou). Bližší na našem webu www.medidiet.eu. Základní výhodou je skutečnost, že redukce je zdravá, rychlá a objektivně na úkor tuku a ne svalu (pacienty proměřujeme na bioimpedanční váze). Srdečně, dr.Ryc

Váš případ je typickým příkladem toho, proč se mají redukcí tělesné hmotnosti zabývat zkušení terapeuté. Při nasazení diety (či jiného prostředku vedoucího k redukci) se musí komplexně zhodnotit Váš stav a zvolit optimální postup. Na straně jedné jste ohrožena vašimi zdravotními problémy, které mohou být překážkou pro nasazení některých typů diet, na straně druhé je pro Vás úprava tělesné hmotnosti zcela nezbytnou podmínkou zlepšení obtíží, což platí dvojnásob proto, že jste relativně mladá. Jinými slovy bych Vám doporučil kontaktovat některé z našich spolupracujících center (viz oddíl "Kontakty" na našich webových stránkách), zvláště pak ta, která jsou vedená lékaři (Praha, Plzeň, Brno). Bílkovinná dieta by pro Vás mohla být vhodnou metodou, avšak posoudit to musí terapeut na základě analýzy vašeho zdravotního stavu.

Vše závisí na množství koligramů, které potřebujete shodit. Pokud jde o mírnou nadváhu (do 10 kg), pak je možné nasadit 1. fázi, během několika měsíců do plánovaného otěhotnění projít trpělivě ostatními fázemi, stabilizovat tak dosaženou redukci a - v ideálním případě - otěhotnět ve 4. fázi. V případě, že by se jednalo o větší váhový úbytek, pak bych buď odložil plánované těhotenství o půl roku a nejprve bych redukoval hmotnost, nebo bych doporučil začít režim 2. fází s tím, že redukce bude sice méně svižná, ale v případě otěhotnění bude organismus ve vhodnějším mětabolickém stavu, než je hluboká ketóza u klientů v 1. fázi. Návrat k normálnímu stravování je z 2. fáze rovněž podstatně rychlejší. Každopádně platí, že těhotenství (podobně jako kojení) představuje absolutní kontraindikaci k nasazení bílkovinné diety. Obecně rovněž platí, že budoucí maminky by měly ze svého jídelníčku zcela vyřadit rychlé cukry (sladkosti všeho druhu včetně čokolády), které jsou jedovaté jak pro ně, tak pro plod a nahradit je zvýšenou konzumací "pomalých" cukrů (ovoce, nepřislazované kompoty, zelenina, luštěniny, a pod.).

Nápoje s kombuchou jsou, bohužel, příliš sladké (vysoký obsach sacharidů) a do programu bílkovinných diet se proto nehodí. Jinými slovy jsou nevhodné do 1. a 2. fáze a v omezené míře (cca 0,5 l denně) je lze zařadit až od 3. fáze proteinové diety. MRyc

Záleží na tom, zda začínáte dietu 1. nebo 2. fází. Obecně platí, že první fáze odpovídá 4 - 5 instantním bílkovinným jídlům za den PLUS povoleným druhům zeleniny v NEOMEZENÉM množství. Ve druhé fázi se nahrazuje jedno instantní bílkovinné jídlo pravým, to jest kvalitním živočišným pokrmem bohatým na proteiny a chudým na tuky (libové maso). Přesný popis obou fází naleznete v příslušné části našich webových stránek.

Dobrý den, děkujeme za dotaz k dietě MEDIDIET. Jedno proteinové jídlo přijde na 60,- Kč. V první fázi jich potřebujete obvykle 5 za den + zeleninu. Náklady tedy činí cca 350,- Kč za den v 1. fázi, která dává nejrychlejší výsledky (žádné další potraviny již nekonzumujete). Její délka je odvislá od závažnosti nadváhy. Další fáze pak jsou levnější (postupná redukce počtu proteinů za den). Objednat se lze telefonicky na : 29618 3535 nebo 602/628 619. Zdravím, dr. Rýc

Dobrý den, pracujeme na tom ! Momentálně dokončujeme anglickou a francouzskou mutaci webových stránek a hned poté doplníme i tuto jejich část. Díky za trpělivost, dr. Rýc

1 proteinové jídlo či nápoj stojí 60,- Kč.

To je velmi dobrý a velmi častý dotaz. V první fázi proteinové diety je nutná absolutní abstinence, neboť alkohol je nejen velmi energetický, ale obvykle také příliš sladký. Jeho požívání nám ruší ketózu, díky které klienti tak výtečně hubnou.
V dalších fázích je občasná sklenička tolerovatelná, přičemž pacienty vždy vedeme k tomu, aby pili ušlechtilé alkoholické nápoje (např. kvalitní červené víno, které obsahuje blahodárný resveratrol v množství 100 x vyšším než víno bílé) a trvale se vyhnuli patokům typu piva či tvrdému alkoholu v jakékoliv formě, který je pro organismus vůbec nejagresivnějším jedem. Srdečně, dr. Rýc

Bílkovinným dietám se nevěnujeme sami, jakkoliv jsme s nimi v České republice začali jako první. Jedna věc je bílkovinná dieta jako metoda a druhá její praxe, která vyžaduje přípravky, které jsou svým složením k jejímu úspěšnému provádění nejen vhodné, ale jejich chuťové vlastnosti jsou současně na takové úrovni, aby pro pacienty nebyly žádnou překážkou. Jinými slovy musíte mít k dispozici přípravky o správném složení, dobrých chuťových kvalit, v dostatečné škále příchutí a to vše za rozumný peníz. Proteinové jídlo by například nemělo stát 140,- Kč, protože by šlo o cenu velmi nepřiměřenou k výrobním nákladům a hlavně zbytečně odrazující obrovské procento potenciálních klientů, kterým by bílkovinná dieta mohla pomoci nejen s obezitou, ale také s cholesterolem nebo vysokým krevním tlakem. Předražování bílkovinných diet jim navíc dělá velmi nedobrou pověst a to nejen mezi pacienty, ale také mezi kolegy - lékaři, kteří se redukcemi zabývají.
Přípravky MEDIDIET si necháváme vyrábět ve Francii a domníváme se, že se nám u nich podařilo všechna výše uvedená kritéria úspěšně splnit. Nicméně papír snese všechno a klienti si musí udělat sami obrázek o tom, do jaké míry jsou naše tvrzení pravdivá. Za poslední rok jsme měli v klientele jen jednoho pacienta, který program MEDIDIET přerušil pro deklarovanou neschopnost proteinové jídlo pozřít. Představuje tak cca 0,5% případů za rok, kdy k něčemu podobnému dojde a pokud ano, rozhodně se to netýká všech příchutí bez výjimky. Proto také našim klientům systematicky nabízíme, že si u nás mohou bezplatně vyměnit příchutě, které jim "nejedou" za jiné. Patří to k bazálnímu servisu, který je v tomto typu práce s nadváhou a obezitou nezbytný. S pozdravem, dr. Rýc