Online poradna

Online poradna

Na Vaše dotazy odpovídá MUDr. Miloš Rýc, vedoucí lékař programu MEDIDIET®

MUDr. Rýc

N/A | 12. července 2012, 16:04


Pane doktore, 2 měsíce jsem byla ve 2. fázi, nyní jsem asi týden ve 3. fázi a zjistila jsem, že jsem těhotná. Nechce se mi psát bohužel, i když úplně v plánu to ještě nebylo. Můžu pokračovat? Může být 3. fáze nějak škodlivá pro plod? Nebo takhle, kolik proteinů denně je ještě bezpečné? Níže v odpovědích jsem dohledala, že plodu škodí ketóza, ale jak by jej mohla poškodit? A je při 3. fázi organismus vůbec ještě v ketóze? Píšete také, že 3. fáze může být základ pro celoživotní stravování, tak snad není těhotenství výjimkou. Nerada bych se teď vrátila skokem k normálnímu jídlu a očekávaná těhotenská kila podpořila ještě jojo efektem. Děkuji předem za odpověď

Těhotenství je požehnaný stav a takto je třeba k němu přistupovat. Přejděte na 4. fázi, to jest na 3 pravá jídla + proteinovopu snídani a vše bude OK. Nevažte se, nejezte sladkosti a minimalizujte tučná jídla. Akcent klaďte na zeleninu, ovoce a kvalitní bílkoviny (dietní šunka, netučné ryby, drůbež). Následník potřebuje k materializaci hlavně bílkoviny (proto můžete mít v těhotenství snížené hladiny močoviny, která je odrazem metabolismu bílkovin, jinými slovy následník si bere bez jakéhokoliv dovolení proteiny z Vašeho těla a vy jich pak máte málo... tedy chová se jako naprostý parazit). Nezapomeňte na dostatek esenciálních mastných kyselin (EPA, DHA... česky řečeno RYBÍ TUK), ty zase následník potřebuje k tvorbě centrálního nervového systému... Alespoň v průběhu prvních tří měsíců těhotenství byste měla užívat nějaký doplněk stravy, který je obsahuje v dostatečném množství, třeba přípravek OMEGA 3 od MEDIDIETU.
Všechno ostatní, (například Vaše redukce) POČKÁ. Pozdravuji dr Ryc

N/A | 12. července 2012, 09:51


Dobrý den, úspěšně si léčím kožní problémy urinoterapií. Mohu v urinoterapii pokračovat i při dietě nebo v moči přítomné ketolátky tělu nějak škodí? Pokud ano, jak? Děkuji za odpověď, pěkný den přeji

Lze pokračovat, nemělo by to činit problémů. dr. Ryc

N/A | 10. července 2012, 15:02


Dobrý den, chtěla bych se na něco zeptat, co se stane když se napiju krve? Já vím je to blbá otázka ale zajímalo by mě to. Děkuji

Ondyno se mě opakovaně jeden malý klouček tázal, kolik váží chalupa z peří. Ve finále jsem mu dal facku a pak už se na takové kraviny neptal. dr. Ryc

N/A | 10. července 2012, 13:00


Dobrý den,
mohu se zeptat do kdy má paní Zachová dovolenou? Ambulance v Ameriscké ulici je zavřena a možnost nákupu jídel omezena? Do kdy ?

Dekuji a přeji hezký den.

Je v práci od pátku 13/7. Team MEDIDIET

N/A | 8. července 2012, 18:38


Dobry den, mohla bych uz zacit vasi dietu, kdyz jeste rano a vecer
kojim? Potrebuji shodit cca 5kg.
Dekuji

Bohužel při kojení nelze.dr. Ryc

N/A | 8. července 2012, 10:53


Dobrý den, držím dietu od pana Dr. Havlíčka, která byla k dispozici na internetu. Po čtyrech týdnech jsem zhubla na objemu (boky 4cm, stehna 3cm, pas 4cm).Moje váha již přes týden stojí. Je mi 32 let, měřím 158 cm, 63 Kg. Co mám dělat dál,abych zhubla? Děkuji za odpověď. Radka

Musíte hubnout inteligentněji. Já snažení výživářů, většinou nelékařů, zásadně nekomentuji protože mám slušné vychování a babička mi vždycky říkala: Jména hloupých na všech sloupích...A za blbce a prvotřídního hlupáka ivánkoidního střihu jsem byl v minulosti už dost. A to ještě Vámi jmenovaný pán, na rozdíl od většiny jeho kolegů, nevypráví úplné kraviny, takže ten mi vadí opravdu nejméně. Radí lidem jak se správně stravovat, proti tomu v zásadě nic, ale k redukci se to (s výjimkou opravdu velmi mírných úbytků) moc nehodí. Takže k úpravě tělesné hmotnosti nám opravdu nejlépe poslouží proteinová dieta. Najeďte si na naši sesterskou "open" dietu: www.dietalegre.cz a zařiďte se podle toho, co tam píšeme ve tříetapovém protokolu. 5 kg zhubnete coby dup. Rychle, zdravě, bezpečně a bez velkého přemýšlení a počítání. Pokud po redukci najedete na jídelníček zmíněného pána, tak určitě neuděláte nic špatně. dr. Ryc

N/A | 6. července 2012, 12:47


Dobrý den,chtěla jsem se zeptat,mám zánět moč.měchýře a cest...a držím dietu,celou dobu jsem hubla a najednou co mám ten zánět jsem o kilo těžší...je možné ,že se při tomto onemocnění zadržuje víc voda v těle??A jak se toho zavodnění mohu zbavit.Děkuji za odpověd...

To teď vůbec neřešte, omezte proteinová jídla na max. 2 za den a po dviou týdnech se k dietě opět vraťte. Vysvětlím: Dieta mírně překyseluje a to nám do zánětu močového měchýře moc nepasuje.
Kdybyste chtěla léčbu podpořit vhodnými přírodními přípravky, tak si kupte v lékárně BRUSINKY od firmy Barnys + DOLUPERINE od firmy Holistica (1 kapsle 3 x denně), obojí užívat měsíc. Pozdravuji, dr. Ryc

N/A | 2. července 2012, 21:18


Dobrý den pane doktore, jsem těsně před první objednávkou jídel a i po přečtení veškerých informací si nejsem jistá, zda začít 1. nebo až 2. fází? 23 let, 159 cm a cca 60 kg (nemám doma váhu, takže neznám přesné číslo), chtěla bych zhubnout tak na 52-53 kg. Děkuji za odpověď, Dana

Rozhodně 2. fází: 3 proteinová jídla (bez tyčinek) + 1 pravé. dr. Ryc

N/A | 28. června 2012, 09:33


Dobrý den,jsem začátečník nevím jestli mohu černou kávu,jsem na ni závislá,samozřejmě nesladím.Děkuji

Ano, lze.

N/A | 27. června 2012, 15:21


Pane doktore, ještě k tomu draslíku. Čím myslíte, že by mohla být moje reakce na kapsli draslíku způsobena? A co by se tedy mohlo stát, kdyby někdo prošel celou redukci bez doplňování draslíku? Jinak já ještě zdaleka u konce nejsem, zbývá mi ještě shodit 6 kilo a ty poslední kila jdou tradičně těžko. Ráda bych se redukcí dostala na 56, abych si pak byla schopna dlouhodobě udržet 58kg.

Draselná sůl může dráždit žaludek, občas se to stává. Věc lze řešit vícero způsoby. Například předpisem recepturního draslíku, který má modifikovaný způsob vstřebávánéí (nevstřebává se v žaludku, ale až ve střevě, kde nečiní potíží).
Co se týče Vaši posledních kiílogramů - pokud Vaše tělo už nebude chtít, tak je neshodíte, kdybyste se na hlavu stavěla. Musíte respektovat svůj věk, počet porodů, rozvodů a prožitých stresů, množství již existujících tukových buněk a u toho ještě zůstat soudná. Pacientky pod 60 kg při normální výšce už mezi pacientky nepočítáme, z našeho pohledu jsou OK. dr. Ryc

N/A | 27. června 2012, 14:04


Dobrý deň, začala som 1.fázou, výška 170 cm, váha 71 kg, vek 42 rokov. Prvý týždeň som schudla 2,8 kg, ďalší 1 kg. Bola som nadšená.
Prešla som do druhej fázy a v tej sa mi hmotnosť zastavila. V druhej fáze som kombinovala MD a objednala som si niektoré prípravky dietalegre,
pretože som u vás v poradni čítala, že je to možné. Neschudla som nič. Mohla to spôsobiť kombinácia jedál? Teraz som v 3.fáze, momentálna váha 66 kg,
jedlá MD . Strašne pomaly mi ide váha dole. Sú to už dva mesiace od začiatku diety, neviem, či sa mám vrátiť do 1, alebo ako postupovať ďalej.
Ďakujem

Pozvolna z diety vyskočte, kilogramově jste totiž v normě. 41 let, 170 cm, hmotnost 66 kg = ideál. Dál Vás proteinová dieta nepustí, nemá kam. dr.Ryc

N/A | 27. června 2012, 08:45


Dobrý den, jsem ve 2.fázi (dietu držím od 11.dubna).S dietou jsem velmi spokojená, shodila jsem už 21kg. Nemám hlad, ani chutě na sladké, vřele doporučuji těm, kteří potřebují shodit a neví si s kily navíc rady. Hodně piju, jím multivitamíny i draslík, ani ten mi nedělá probléma. Jen mě vždy na začátku měsíce často pobolívá hlava.

Tak to je bezva. Děkujeme a blahopřejeme! Co se týše bolestí hlavy: Někdy to způsobuje málo tekutin (je třeba opravdu hodně pít) nebo také to, že pacient nemá rád slané a málo solí (nedostatek sodíku). Bavíme se samozřejmě o solení pouze BĚHEM 1. a 2. FÁZE DIETY, pak již solíme zase málo, tak, jak nakázal praktický lékař (krevní tlak + + +). V takových případech používáme náš MEDIDIET - SODÍK v kapslích. Pozdravuji a ještě jednou děkuji, dr. Ryc

N/A | 26. června 2012, 23:40


Dobře, přestanu užívat draslík, to jsem si oddychla:) Aktuálně 62 kg, 163 cm

Už jste u konce, takže už užívat nemusíte. dr. Ryc

N/A | 26. června 2012, 22:56


Je to draslík od vás, Medidiet draslík. Složení tedy asi znáte, ale pro jistotu: Uhličitan draselný (600mg), což odpovídá 234 mg draslíku. + želatina hověžího původu. Kapsle nekapsle, pro mě to jsou všechno tablety:)

Tak to přestaňte brát a napište mi Vaší aktuální hmotnost a výšku. Dík, dr Ryc

N/A | 26. června 2012, 16:31


Dobrý den, pane doktore,
jsem ve 2. fázi a s dosvadním průběhěm redukce jsem spokojená. Ale trápí mě jiná věc. Užívám doporučený draslík, 2 tablety denně. Vždy po zapití tablety je mi cca 10 minut zle od žaludku, na zvracení, potím se a motá se mi hlava. Je nezbytně draslík užívat? Co by se mohlo stát, kdybych byla řekněme 2 měsíce ve 2. fázi a nedoplňovala draslík? Předem děkuji za Váš čas.

Potřebuji vědět, jaký draslík užíváte. Mluvíte o tabletách, tak to nebude draslík od nás (náš je v kapslích). Potřebuji vědět, co je napsané na krabičce a kolik draselné soli se nachází v jedné tabletě. S díky, dr Ryc

N/A | 24. června 2012, 20:08


Dobrý den,
chtěla jsem se zeptat, mám 17let 64kilo a 165cm je tato dieta vhodná i pro mě? a na kolik by mě přišlo zhodit pár kilo ?

Takto malá redukce nepotřebuje odborný dozor. Jukněte, prosím, na www.dietalegre.cz, což je naše sesterská "open" dieta a tam se dočtete vše potřebné. dr. Ryc

N/A | 24. června 2012, 19:11


Dobrý den, mám kuchařský dotaz - při návštěvě u poradkyně jsem se zapoměl zeptat na postup přípravy nového jídla - "parmentier" - a na pytlíčku jsem nic nenašel. Mohu požádat o stručný recept - vařit, smažit...?
Jinak mám jen slova chvály - za něco málo přes dva měsíce o 18kg dole a bez hladu!!! Jen ta "mlsná huba" je hrozná... Ale po popovídání s paní Zachovou je to vžda jednodušší vydržet! Díky, Martin S.

Díky za pochvalu, tady máte způlsob přípravy parmentieru:

NÁVOD K PŘÍPRAVĚ:
1) Obsah sáčku vysypte do misky (podle zvoleného způsobu přípravy event. vhodné pro použití v mikrovlnných troubách)
2) Za stálého míchání přilijte 170 ml vařící vody
3) Za občasného míchání pozvolna vařte po dobu 5-10 minut nebo dejte na 2-3 minuty do mikrovlnné trouby nastavené na střední stupeň výkonu
4) Před vlastní konzumací nechejte 3-5 minut odstát
5) Určeno k okamžité konzumaci

Pozdravuji, dr Ryc

N/A | 23. června 2012, 10:07


Dobrý den. Nemám zádné zásadní problémy se svou vahou nicméně, bych ji rad o cca 10 kg snížil. Je mi 45 let, merim 180 cm a vážím 98 kg. Velice me zaujala vaše dieta, protože ji úspěšně absolvoval kamarad. Já osobně mám ale velký problém s neprerusovanym do držením všech pravidel. Moje vysoka manažerská pozice u nadnárodní spolecnosti souvisi s občasnými, nezbytne nutnými obchodně - společenskými aktivitam ... Jídlo a pití alkoholu (vetsinou vina). V některých zemích je bohužel nemožné se těmto záležitostem vyhnout, pokud chceme obchod dotáhnout do úspěšného konce.
Byla by šance Váši dietu nejakym zpusobem modifikovat, či upravit ???
Mohl bych se s někým osobně poradit ? Děkuji za odpověd.

Určitě. Tento typ klientů bravurně zvládá Hedvika Zachová (teď je na dovolené, bude přes příští týden), pracuje na Praze 2 - tel.: 731 612 703. Pokud byste nechtěl čekat, nebo to máte blíž na Prahu 5, pak neméně erudovaná je Šárka Rychetská - tel. 776 612 700, která je již po dovolené. Přes obě dámy se dostanete na vstupní vyšetření ke mně. dr. Ryc

N/A | 22. června 2012, 20:50


Dobrý deň,
som v druhej fáze, ktorou som aj začala. zo začiatku šlo všetko pekne, teraz sa váha zastavila a keď si močom kontrolujem ketózu, tak v nej nie som. ako je to možné. všetko dodržujem tak ako sa má. ďakujem.

Potřebuji znát Vaše míry - výšku, hmotnost na začátku a hmotnost současnou. díky, dr. Ryc

N/A | 17. června 2012, 14:35


Děkuji za Vaši odpověď, hlídkovat s pohrabáčem u lednice u nás v noci stejně netřeba:), v noci dávám přednost spánku, od té doby, co mám dítě, mám spánek ještě mnohem radši než jídlo a to je co říct. Trochu jste mě přeci jen uklidnil v tom smyslu, že zázraky se prostě nedějí a bude to celoživotní boj, ono je dobré, když si to člověk připomene. Motivace se hledá těžko, zvláště na mateřské, kdy se společenský život smrskne na setkávání akorát s dalšími obtloustlými matkami na pískovišti. Ale to je zase ten můj boj a asi to sem ani nepatří. Mám ale ještě jednu konkrétní otázku: Může se ve 2. fázi neomezeně hrášek? Není moc sladký? děkuji

Čerstvý hrášek se ve 2. fázi může, ale nikoliv neomezeně. Orientačně se dá říci, že 15 deka lusků denně by nemělo nic udělat. dr Ryc