Přihlásit Registrovat Nákupní košík 0 Kč | 0 ks
Online poradna

Online poradna

Na Vaše dotazy odpovídá MUDr. Miloš Rýc, vedoucí lékař programu MEDIDIET®

MUDr. Rýc

N/A | 9. září 2012, 21:56


dobrý deň chcem sa opýtať môžem použiť umelé sladidlo pre diabetikov som vo fáze 1 a v tej istej fáze môžem jesť kaleráb

1) Umělé sladidlo - ano
2) Kedlubna (kelerab) v první fázi nelze
dr Ryc

N/A | 9. září 2012, 21:50


chcem sa opýtať momentálne som vo fáze 1. a schudol som už za 5 dní 6 kíl môžem vynechať fázu 2 a prejsť rovno do fázy 3 ďakujem

Nelze, byla by to dokonce velká chyba. Musíte to trpělivě dodržet, je to pro trvalé udržení redukované tělesné hmotnosti velmi důležité. dr. Ryc

N/A | 9. září 2012, 18:06


Dobrý den, zhubla jsem 12 kilo, jde to vidět na bokách, stehnech, hýždích. Ale břicho mám pouze zpevněné, žádný úbytek tuku. Co s tím? Děkuji

S tím nic moc nenaděláme. Distribuce tuku v organismu je velmi individuální a nelze mu, bohužel, nijak poručit odkud má nechat mizet dřív. Ve Vašem případě doporučuji dokončit redukci, začít cvičit břicho, vyzkoušet některou z forem neinvazivní liposukce a pokud to všechno selže, tak zvážit abdominoplastiku (to jako že Vám to břicho poopraví chirurg). Je to ale až krajní řešení. Nejdřív zkuste to cvičení a pravidelné běhání, které zpevňuje břišní stěnu skoro nejlépe. dr. Ryc
PS: Také je důležité zohlednit Váš věk. Pokud Vám jde na osmdesát, tak už toho chirurga zapomeňte.

N/A | 9. září 2012, 17:18


Dobrý den,
držela jsem Vaší dietu a byla spokojená a nadšená.Zhubla 10 kg. Od 21.5.2012
jím vše - dokonce vynechávám bílý cukr přestala jsem sladit a dost často jím
jídlo bez příloh - nad skladbou jídelničku přemýšlím, ale za 3 měsíce jsem přibrala 3 kg. Co s tím prosím poraďte ! Je mi 48 let a po zhubnutí jsem měla váhu 60 kg, což mně vyhovovalo.Mám nasadit znovu dietu a jak ?
Děkuji za odpověď.

To se může stát, ve hře bývá počínající přechod (omlouvám se, že to musím takhle natvrdo napsat). Všem těmto pacientkám doporučuji přípravek MENOLISTICA (1 kapsle ráno a 1 kapsle večer, užívat po tři týdny v měsíci a pak týden pauza). K dostán či objednání v každé lékárně. Pak doporučuji Každé dva týdny si dát tři dny 2. fázi, to jest třeba pondělí až středu 2 x do měsíce být na 3 proteinech a jednom pravém jídle. Obvykle se to takhle během tří měsíců srovná a to nabírání přestane.Kdyby ne, tak požalujte a budeme vymýšlet dál. dr. Ryc

N/A | 4. září 2012, 22:24


dobry den akorat jsem presla na druhou fazi potrebovala bych zhubnout 10 kg mohla bych 4 bilkovinove jidla a jedno hlavni? deuji

Ano, lze

N/A | 3. září 2012, 10:03


I špenát mražený jako pyré? děkuji

Ano, i ten lze.

N/A | 2. září 2012, 11:11


Dobrý den, můžu v 2.fázi diety špenát? Děkuji

Ano, lze.

N/A | 1. září 2012, 15:37


Pane doktore mám otazku strašně moc mám rada sushi poraďte mi prosím jaka jídla mám jist z vaši diety když ji poruším tím že si sushi dám na oběd. Děkuji

Sushi v malém množství (a nikoliv denně) nám dietu příliš nenaruší. Takže bych to nijak nekompenzoval, bral bych to jako jedno pravé jídlo ve 2. fázi. dr. Ryc

N/A | 30. srpna 2012, 19:14


Dobry den,pane doktore chtěla bych se zeptat zda se mi podaří zhubnout když budu konzumovat například takhle jídlo z Vaší diety. Dopoledne sladký dezert, odpoledne sladkou tyčinku a na večeři slané jídlo. Děkuji

Pokud chcete zhubnout jenom malou porci a nebudete to přehánět s množstvím toho jednoho pravého jídla, tak by to mohlo vyjít. dr. Ryc

N/A | 30. srpna 2012, 13:41


Dobrý den pane doktore, měla bych na Vás otázku zda se při Vaší dietě dá pít Carnitin drink nutrend a Olimp CarniLine Aqua 2000 ? Děkuji moc

Ano, lze.

N/A | 29. srpna 2012, 12:23


Dobrý den, pane doktore, jsem z Mladé Boleslavi a dostala jsem typ na Vaši dietu. Potřebuji zhubnout cca 15 kg. Léčím se se štítnou žlázou, půjde to i tak?
A ještě z jiného soudku, Váš názor na ionizovanou vodu. Děkuji za odpověď, Jana

Proč by to nemělo jít? V Mladé Boleslavi máme velmi šikovné centrum, tak se na něj klidně obraťte (Poradna pro výživu, Ing. Jitka Nováková, Bezručova 1460, 293 01 Mladá Boleslav, +420 604 934 832). Co se týče ionizované vody, tak na to názor nemám žádný. Musel bych nejdřívě pochopit, co se v té vodě ionizovalo a co si od toho propagátor metody slibuje, respektive, co deklaruje. dr. Ryc

N/A | 29. srpna 2012, 12:07


Dobrý den,slyšela jsem na Vás samou chválu. Známé díky Vaší dietě hodně zhubli. Měla bych také zájem, ale mám strach, že to nevydržím a zhřeším.A ještě dotaz jídelníček se musí dodržovat i po tom když se dostanu na ideální váhu? DěkujiJana

Navažte se na některé z našich center, oni už Vás povedou, nebojte. A za pochvalu děkujeme, těší nás to, fakt. dr. Ryc

N/A | 29. srpna 2012, 11:02


Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda lze při Vaší dietě užívat Acai Berry? Děkuji

Ano, přírodní antioxidanty nevadí. dr. Ryc

N/A | 28. srpna 2012, 08:15


Dobrý den, je mi 41 a při výšce 155 cm vážím 67 kg. Hodně mi zůstalo po porodu a za poslední dva roky se plíživě váha vyšplhala ještě o 3 kg. Ráda bych se zbavila 10 kg. Co mi prosím doporučujete? Jsem z Českých Budějovic. Helena

Pokud jste jinak zdráva, pak je to skoro na samoredukci v rámci našeho sesterského programu, který je k romu určen (blíže na www.dietalegre.cz). Vyjde Vás to levněji. dr. Ryc

N/A | 25. srpna 2012, 00:55


Dobrý den. Muže se ve III.fázi sušené maso Jerky? Děkuji za odpověď

Ano, v rozumné míře lze. dr. Ryc

N/A | 21. srpna 2012, 18:56


Pane doktore, můj dotaz se týká 2. fáze diety. Dostal jsem chuť na červenou řepu a ještě bych uvítal dršťky ať už jakkoli upravené.
Můžete doporučit? Děkuji za odpověď.

Červená řepa je moc sladká, ve druhé fázi nelze. Dršťky se odnaučte jíst jednou pro vždy. Je to hnus a nepozře to ani ušlechtilejší pes. dr. Ryc

N/A | 17. srpna 2012, 04:35


Pane doktore, můj dotaz se týká 2. fáze diety. Občas řeším problémy s nedostatkem vitamínu B pojídání droždí, případně tablet Pangamin. Lze, či nikoliv? Děkuji za odpověď.

Obojí lze. dr. Ryc

N/A | 13. srpna 2012, 21:17


Dobry den pane doktore, je mi 38 let a dlouhodobe bojuji s nadvahou 165 cm, 90 kg-( Po porodu /3 roky / mi vse zustalo /18 kg/ a zjistili mi stitnou zlazu / beru letrox 100 mg/ ,nyni mi zjistili , ze mi pracuje jen jedna ledvina ,zatim bez problemu zvlada vse. Chtela jsme se zeptat, jelikoz mi znama licila uzasne vysledky mohla bych ji taky drzet ? diky moc

Musíme na to zodpovědně. Napište mi,. zda byste mohla absolvovat redukci v Praze. Bylo by to nejjednodušší, ohlídali bychom si Vás (pozor na tu ledvinu !). Pokud ano, hned bych Vás objednal a pořešili bychom to. Pokud jste mimopražská, pak mi, prosím, napište odkud jste, a někam Vás nasměrujeme. Rozhodně bych na to nešel samoredukcí. dr. Ryc

N/A | 11. srpna 2012, 22:05


Dobrý den,chtěla bych zhubnout asi 5-10kg,takže bych šla do 2.fáze.Můžu použít několik dnů 1. fázi, aby se urychlila ketóza? Další můj dotaz je, že budu muset asi jet na služební cestu (5 dní), kde nebudu moci dodržovat dietu. Mohl byste mi prosím poradit jak se stravovat bez strachu,že kila se vrátí? Je jasné, že nebudu v ketóze. A až se vrátím, mám jít do 2.fáze? Omlouvám se předem, pokud jste již někdy dříve odpověděl.Jinak přeji hodně spokojených a úspěšných :-)klientů! Hodně zdaru všem.JP

Určitě nechoďte do 1. fáze a začněte tou druhou (3 proteinová a 1 pravé jídlo). Za prvé proto, že redukce je malá a za druhé proto, že Vám to umožní lépe absolvovat služební cestu. Během ní prostě přejděte na fázi číslo 3 - 1 pitný protein ráno a jedna tyčinka odpoledne + 2 pravá jídla dle seznamu, se zeleninou jako přílohou. Poté návrat do fáze 2, ale BEZ TYČINEK. Mělo by to být takto OK. Pozdravuji, dr Ryc

N/A | 11. srpna 2012, 11:28


Dobrý den, pane doktore. Děkuji za odpověď ohledně Dukanovy diety. Popravdě mě to, co píšete nepřekvapuje a víceméně jsem to očekávala. Ty principy mi připadaly tak stejné, že jsem se na to zeptat musela. Takže tady nezbývá nic jiného, než vsadit na zdravý selský rozum a etiku.Těší mě, že jste otevřený a nic neobalujete to hezčího, než to je. Držím moc palce. J.

Díky. Neměl bych se ve svém věku nechat unášet, ale mě tihle "obchodníci" fakt lezou na nervy. Myslím, že i obchod může mít nějakou etiku a hlavně musí umět ctít toho, díky němuž vůbec existuje.Dát si svoji fotku k tomu, co vymyslel někdo jiný, to je fakt síla a neskutečná drzost. MRyc