Online poradna

Online poradna

Na Vaše dotazy odpovídá MUDr. Miloš Rýc, vedoucí lékař programu MEDIDIET®

MUDr. Rýc

N/A | 28. ledna 2009, 21:45


Dobrý den, četl jsem,že při této dietě dochází v krátkém čase k nemalé ztrátě hmotnosti.Není to hlavně tím,že nedostatek glykogenu ve svalech vede ke ztrátě vody?A pak,když tělo spaluje tuk a žádné sacharidy na energii,uvolňuje se nitrogen,který je toxický.Ketóza způsobuje toxický stav a tělo reaguje tak,že se snaží tyto toxiny vyloučit spolu se zásobní vodou.Jedná se skutečně o ztrátu tuku nebo jen o ztrátu svalové hmoty a vody?

Váš dotaz je zajímavý, avšak vaše konstrukce je nesprávná. Zásobní glykogen ve svalech a játrech kryje energetické potřeby organismu v řádu hodin. Jeho vyčerpání nemá souvislost s úbytkem vody, jak by také mohl ? Organismus ztrácí vodu v souvislosti s biodegradací bílkovin. Dále není pravda, že tělo nedostává "žádné sacharidy". Složení našich přípravků, spolu s přijímanou zeleninou, garantuje přísun cca 50 g sacharidů denně, což je množství dostatečné k normální funkci CNS. "Toxický nitrogen" se ve zvýšené míře neuvolňuje, z Vaší představy by muselo plynout, že hladovkou se člověk otráví a zcela dehydratuje, což je naprostý nesmysl (doporučuji vyzkoušet v pokuse na sobě samotném). Další omyl je představa, že je ketóza toxická. Pletete si patrně ketózu s ketoacidózou, která vzniká nejčastěji u pacientů, jejichž organismus není schopen tvořit inzulin. Proto je diabetes u pacientů na inzulínu kontraindikací k nasazení proteinové diety. Obecně samozřejmě platí, že pacienti na proteinové dietě musí výrazně zvýšit přísun tekutin, mimo jiné proto, aby se zajistilo dostatečné vylučování nahromaděných ketolátek močí. Avšak pozor samotné ketolátky (kyselina betahydroxymáselná, acetoctová a další) jsou jednak energeticky velmi bohaté a jednak mají mírný psychostimulační efekt. Jinými slovy jde vždy o to najít přesnou rovnováhu, což chce ze všeho nejvíc určitou klinickou zkušenost. V klinice používám ketogenní diety od roku 1993 a mám za sebou okolo 2000 redukcí a to i podstatných (80 a více kg). Nikdy jsem neviděl žádnou metabolickou komplikaci u pacientů správně diagnostikovaných, citlivě nasazených a laboratorně a lékařsky kontrolovaných. Jedna věc je biochemická teorie a druhá medicínská praxe. Teoreticky lze zpochybnit cokoliv a vždy k tomu najdete dostatek argumentů. Prakticky považuji proteinové diety za malý medicínský zázrak, navíc objektivizovatelný proměřením na bioimpedanšní váze, která nám jasně ukazuje, že pacienti hubnou rychle na úkor tukové a nikoliv svalové tkáně. Dr. Rýc

N/A | 27. ledna 2009, 13:42


Dobrý den, od Vánoc trpím problémy se zažíváním. Je mi 28 let, 65 kg. Přes svátky jsem navštívila svého doktora s tím, že mám průjem. Dostala jsem prášky a nařídil dietu - suché pečivo a vodu Mattoni.. Problém přestal. Ale tento pátek se to opět vrátilo. A při snědení větší porce - např. chleba s máslem a marmeládou mě bolí břicho. Co mi na to doporučíte?

Jen a pouze další gastroenterologické vyšetření, které musí odhalit příčinu Vašich potíží. Nejde o problém redukce tělesné hmotnosti.

N/A | 27. ledna 2009, 12:09


Dobrý den,mám onemocnění DM I.typu a jsem částečně závislá na inzulinu.Když budu spolupracovat s odborníkem je pro mě tento typ diety vhodný?děkuji

Ano, lze, ale velmi opatrně a pod dohledem zkušeného lékaře a ve spolupráci s Vaším obezitologem. Dr. Rýc

N/A | 18. ledna 2009, 13:47


Dobrý den.Měřím 166cm a vážím rovných 90kg.Je mi 55let a ráda bych držela Vaši dietu.Mým přáním je dostst se na váhu 75 kg.Můžete mi sdělit,alespoň přibližnou dobu za kterou bych mohla s Vaší dietou této váhy dosahnout? Děkuji Hana K.

To se, bohužel, bez vyšetření nedá "anonymě" určit. Pouze rámcově : Pokud jste po interní stránce zdráva, nemáte problémy se štítnou žlázou, nejste na dlouhodobé medikaci a nemáte za sebou mnoho pokusů redukovat hmotnost s následným opětovným přibíráním (syndom metabolické rezistence, tzv. jojo efekt, a další komplikace), pak by se redukce při přesném dodržování programu a pravidelných kontrolách mohla pohybovat okolo 7 kg za měsíc. Dr. Rýc

N/A | 18. ledna 2009, 13:35


Dobrý den,
zajímalo by mě,zda při dietě skutečně nedochází k žádnému úbytku svalové hmoty a také zda tato bílkovinová dieta nepoškozuje ledviny.Konkrétně bych chtěl vědět:

Je možné absolvovat Vaši dietu i s jednou zdravou ledvinou?Je mi 50 let a o ledvinu jsem přišel před 30ti lety při autohavatii.Za posledních 15 let jsem přibral skoro 20 kg a mám vyšší krevní tlak.Jinak jsem zdráv.Oněch 20kg bych se rád zbavil,abych dosáhl opět své ideální váhy.

Oba vaše dotazy jsou zajímavé.
K prvnímu : Musíme si uvědomit, z čeho organismus bere energii, když se mu jí nedostává. Nejprve je to zásobní cukr, tzv. glykogen (neboli "živočišný škrob"), který se nalézá v játrech a ve svalech. Ten stačí krýt energetické potřeby v řádu hodin. Pak přichází na pořad bílkoviny ze svalů, které kryjí zásobu energie týdny. Až poté si organismus sahá do "nejvzdálenější" zásobárny energie, kterou je bílá tuková tkáň. Ta kryje jeho energetické potřeby v řádu měsíců.

Největším přínosem naší diety je to, že:
1) Pacienti u ní nemají hlad,
2) Jejich organismus si díky tzv. ketóze, do které se díky proteinům dostane, přehodí krok 2 za krok 3, to jest nechá být svalovou tkáň a přednostně používá jako zdroj energie tkáň tukovou.

V praxi to znamená, že pacienti ztratí na začátku redukce vždy rovněž malou část svalové tkáně (cca 1 - 2 kg). Pokles se však cca do 2 - 3 týdnu zastaví a pak hodnota "lean body mass" zůstává de facto nezměněná až do konce redukce (i kdyby tato činila třeba 50 kg !) a soustavně klesá procento tkáně tukové (včetně tzv. útrobního tuku).

K druhému : Ano, můžete držet proteinovou dietu, ale pacienty s jednou ledvinou nenasazujeme do 1. fáze, začínáme tedy až fází číslo 2. Navíc je upozorňujeme na nutnost velkého příjmu tekutin během proteinové diety. Více než u jiných také dbáme na pravidelnou kontrolu laboratorních ukazatelů (kreatinin, draslík, atd).

N/A | 14. ledna 2009, 07:00


Dobrý den. Na dotaz jaké vitamíny si má pacientka koupit k dietě jí odepisujete, že kapsle ERGYMAG a BIOCEBE. Držím vaši dietu již od října minulého roku, ale žádné takové vitamíny mi nebyly doporučeny. Jen v I fázi mi dali Kalium chloratum a při 2 fázi mi bylo řečeno, že už je nemusím brát, že je to zbytečné. Jsem již ve 3 fázi,je možné, že mi v těle chybí nějaké duležité minerály. Na odběru krve jsem byla na počátku diety. Děkuji za odpověd.

Pokud jste pod dozorem terapeuta a tento vám doporučil draslík, pak je to v pořádku. Draslík (v podobě Kalium chloratum) je recepturním přípravkem, který nelze doporučovat po internetu a musí být indikován odborníkem. U pacientů, kteří jsou v nějaké formě samoléčby nebo "samoredukce", doporučujeme automatické doplňování minerálů (v našem případě Ergybiol, Ergymag) a komplexu biodisponibilních vitamínů (Biocebe), které pomáhají zejména zvládat chutě na sladké. Pokud jste ve 3. fázi diety, redukujete a cítíte se dobře, pak je Vaše doplňková léčba naprosto v pořádku.

N/A | 13. ledna 2009, 21:53


Dobrý den, prosím můžete mi napsat jaký je rozdíl mezi Vaší bílkovinnou dietou a dietou protifast? Na stránkách protifast je na Vás odkaz, sídlo mají na adrese Vaší centrály, nabídka jejich výrobků a popis metody je rovněž téměř totožná. Chtěla bych zkusit Vaší dietu, ale právě u protifastu mně láká možnost vyzkoušení 15ti denního programu. Již před několika lety jsem zkoušela různé bílkovinné diety a nejen, že byly chuťové nedobré, ale vždy jsem měla hlavně velký problém s bolestí břicha a stále jsem musela mít "v záloze" toaletu, což bylo opravdu velmi otravné. Předem moc děkuji za odpověď Eva N.

Základní rozdíl je v tom, kdo proteiny vyrábí. Koncept obou diet je jinak podobný. Dva různí výrobci jsou nezbytní právě z důvodů, které popisujete - každý pacient toleruje bílkoviny po svém a mnohdy se setkáváme s tím, že klient dobře toleruje hráškový krém od jedné firmy a netoleruje jej od druhé. V MEDIDIETU obohacujeme v únoru 2009 nabídku o řadu MEDIDIET VEGETAL, která je tvořena jídly bez přítomnosti mléčné bílkoviny, tedy výhradně bílkovinami rostlinného původu, která je určena právě pacientům netolerujícím - zpravidla kvůli přítomnosti mléčných bílkovin - standardní příchutě.

N/A | 13. ledna 2009, 08:40


Včera mi přišla nabídka Nutriline.Konkrétně,žampionová polévka kterou nabízí www.prozdraví.cz mužu touto žampionovou polévkou nahradit některé vaše jídlo v I fázi vaši diety.Nutriterapie a Nutriline spolupracují se společností STOP.

Dobrý den, omlouváme se, ale příliš nesledujeme složení volně prodejných přípravků určených k redukci tělesné hmotnosti. Pracujeme s těmi, jejichž složení je vyzkoušené, nabídka příchutí dostatečně pestrá, chuťové vlastnosti výborné, cena přijatelná a které zásadně nasazuje odborník (lékař, nutriční terapeut). Redukce hmotnosti v rámci samoléčby většinou nikam nevede a samotná existence spolupráce s kýmkoliv (včetně STOBU) nevypovídá o kvalitě a účinnosti vůbec nic.

N/A | 13. ledna 2009, 07:19


Píšete,že při dietě se mužou jíst bombony Tic Tac.Je to v neomezeném množství,tím nemyslím ,že bych snědla 2 krabičky denně.Mužu žvýkat i žvýkacky Orbit bez cukru. děkuji.K.J.

Ne vše se dá popsat úplně přesně. Pro bonbóny tic-tac platí, že můžete cca 10 ks denně, aniž by to jakkoliv narušilo náš program. Žvýkačky bez cukru můžete bez omezení.

N/A | 12. ledna 2009, 12:12


Dobrý den, prosím Vás mužete mi nasat konkrétně,které vitaníny od firmy Nutrergia si mam objednat v I fázi diety.Děkuji a krásný den.

Pokud nemáte od lékaře předepsaný draslík (Kalium chloratum), pak určitě ERGYBIOL (zdroj minerálů, které organismus během bílkovinné diety ve zvýšené míře ztrácí) . Jde o pitný roztok (1 zátku roztoku rozpustit v půlsklenici vody a vypít ráno a večer). Dále pak kapsle ERGYMAG a BIOCEBE (3 x denně 1 kapsli od každého).

N/A | 9. ledna 2009, 07:43


Krásný den,mohla bych se zeptat od jaké firmy si mohu koupit vitamíny a omega kyselinu při I fázi vaší diety.Mužete mi něco doporučit.Děkuji Lída

Pracujeme s přípravky od francouzských laboratoří Nutrergia (www.nutriterapie.cz), které mají dobrý poměr kvalita/cena. Lze je objednat i po internetu.

N/A | 8. ledna 2009, 20:01


Dobrý večer,prosím vás četla jsem si nabídku vaších nových doplnkových přípravku.Mužete mi napsat kolik tyto přípravky stoji. děkuji

V nejbližší době je uvedeme na trh a předpokládaná cena je 25,- Kč za kus (1 kus = prášek k přípravě jednoho nápoje), tedy jedno balení by s 15 ks uvnitř by mělo stát 15 x 25,- Kč. Vycházeli jsme z toho, že pokud limonáda plná nezdravých látek stojí 20,- Kč, pak by zdravý a podpůrný nápoj měl stát alespoň srovnatelnou částku. Výrobní náklady na přípravu instantních fytofarmak jsou na každý pád podstatně vyšší než je tomu u kapslí či tablet a na rozdíl od nich nedráždí žaludek, výtečně se vstřebávají a bezvadně chutnají.

N/A | 8. ledna 2009, 06:20


Dobrý den máte v nabídce nové doplnkové a podpurné přípravky.Mužou se tyto nápoje pít i v první fázi této diety.Děkuji a krásný den.

Ano, bez problémů.

N/A | 7. ledna 2009, 18:53


Chtěla jsem začít držet I fázi vaší diety,ale před měsícem jsem začala brát prášky LINDAXA.Měřím 154 cm a vážím 70 kg MUŽU PŘI VAŠÍM DIETNÍM REŽIMU TYTO PRÁŠKY BRÁT NEBO JSOU ZBYTEČNÉ. DĚKUJI ZA ODPOVĚD.M.K.

Tady je potřeba říci dvě věci. Za prvé : Molekula sibutramin, která je účinnou látkou v přípravku Lindaxa, byla původně syntetizována jako klasické psychofarmakon ze skupiny antidepresiv. Až posléze byla překlasifikována jako centrálně působící anorektikum ("lék proti tloušťce") . Proto je třeba pacienty informovat, že se jedná o čistokrevný psychiatrický lék, což - bohužel - mnohdy netuší ani lékaři, kteří jej předepisují. Za druhé : U zdravého jedince vašich tělesných proporcí je kombinované užívání sibutraminu a proteinové diety možné, ale obvykle zbytečné. V případech podobných vašemu klientům doporučuji, aby sibutramin dále užívali (pokud již s jeho užíváním začali) a dělá jim dobře (je pravdou, že u některých skutečně příznivě působí na psychickou rovnováhu, jako je pravdou i to, že jej mnozí pacienti netolerují vůbec pro nežádoucí vedlejší účinky), ale zaměřili se na proteinovou dietu, která vede k redukci spolehlivě a hlavně přirozeně, bez pomoci uměle syntetizovaných chemických léčiv. Dr. Rýc

N/A | 5. ledna 2009, 14:59


Dobrý den,byla jsem si pro produkty a píšete, že stojí 60,-Kč a v Ostravě stojí 70,-Kč.Od kdy jsou zdražené? Na můj včerejší dotaz, proč nemají v Ostravě už delší dobu žampionové krémy jste mi neodpověděli. Děkuji za odpověď.

Dobrý den. Vysvětlím : Ceny proteinů obecně stále stoupají a smluvní dodavatelé upravují ceny vždy k Novému roku na rok další. Nám celou situaci v současnosti zhoršuje slábnoucí koruna, která nám zdražuje výrobu v zahraničí (za každé euro musíme vydat víc korun než před rokem). Když to celé promítnete do cenotvorby, pak je potřeba cenu upravit tak, aby odpovídala vstupním nákladům. Vím, že to není nic příjemného, ale pořád se držíme na cenách velmi, ale velmi přijatelných. Co se týče výpadku v dodávce některých příchutí pak se to může stát a to hned ze dvou důvodů. My kumulujeme objednávky a přípravky necháváme vyrábět ve velkých sériích. Dojde -li nám nějaká příchuť dříve než jiná, pak dočasně není k dispozici. Vždy je však dostatečné množství náhradních příchutí, takže se nemůže stát, že by kvůli izolovanému výpadku někdo musel přerušit dietní program. Druhou možnou příčinou dočasného výpadku je, že výrobce momentálně na svých strojích připravuje úplně jinou šarži a typ příchutě a k té "naší" se dostane třeba až za měsíc. Příprava kvalitních proteinů, po kterých se skutečně hubne, je alchymie a do značné míry rukodělná záležitost. Nelze se na ni dívat jako na výrobu bot nebo plastových hraček. Snažíme se všechny výpadky v dodávkách eliminovat na co nejmenší míru, ale stoprocentně se to nepodaří nikdy, mimo jiné i proto, že proteiny mají relativně krátkou expiraci ("životnost") a nelze se jimi předzásobit na dva roky dopředu. Dle sdělení našeho ostravského partnera by žampiónový krem měl být k dispozici.

N/A | 1. ledna 2009, 11:54


Dobrý den,mám11letého syna a má nadváhu.Nerada bych momentálně přistoupila k jakékoliv diete i když mám zkušenost s Vaší dietou (drží jí moje matka )a hlavně nevím, je li vhodná pro tak malé dítě.Můžete mi ,prosím poradit? Předem děkuji Martina G.

Pokud není dětská nadváha způsobena nějakým onemocněním (nejčastěji endokrinologickým), pak se téměř vždy jedná o důsledek velmi bídné životosprávy (málo pohybu a nevhodná skladba stravování - příliš mnoho cukrů a živočišných tuků ve stravě). Cesta k nápravě vede přes praktickou aplikaci latinského přísloví, jehož pravdivost je nekonečná : Exempla trahunt, čili příklady táhnou. Proteinové diety jsou pro děti nevhodné, protože navozují zvláštní metabolický stav tzv. ketózy, který sice není sám o sobě škodlivý, ale pro organismus v růstu představuje zátěž. Proto ketogenní diety u dětí a adolescentů raději nepoužíváme.

N/A | 25. prosince 2008, 11:30


Dobrý den,vrátila jsem se z nemocnice po prodělaném zánětu žaludku.Můžete mi poradit vhodnou dietu a čeho se mám do budoucna vyvarovat? Jsem nekuřačka a alkohol piji jen vyjímečně.Předem děkuji .

Přijde na to, jestli potřebujete redukovat hmotnost či nikoliv. Pokud ano, je třeba ze všeho nejdřívě vyzkoušet, jak toleruje váš žaludek instantní proteiny MEDIDIET, zejména mléčnou bílkovinu v nich obsaženou. Pacientům, kteří mají žaludeční problémy vždy dávám nejprve několik příchutí "na zkoušku", abych otestoval snášenlivost. U většiny z nich je vše v pořádku, ale u některých musíme použít k redukci naši novinku, kterou představují proteinová jídla MEDIDIET VEGETAL, připravená s vyloučením mléčné bílkoviny. Jsou sice dražší (95,- Kč/jídlo), ale k trávicímu traktu jsou absolutně šetrné a umožňují redukovat hmotnost i pacientům s gastrointestinálními problémy. Pokud hubnout nepotřebujete a váš dotaz byl obecný (to jest co smíte a co nesmíte jíst po zánětu žaludku), pak vám doporučuji přečíst si o tom některou specializovanou příručku. Dietní poradenství tohoto typu přesahuje možnosti naší poradny zaměřené cíleně k proteinovým dietám. Zcela obecně platí, že dieta má být chemicky i mechanicky šetřící (jíst málo a častěji stravu, která je velmi nedráždivá - bez alkoholu, bez kávy a přepalovaných tuků, upřednostňovat dietně upravené ryby a drůbež, vyloučit smažená a pečená jídla, jíst ve větší míře vařenou zeleninu a strouhané ovoce). Pacienti s těmito problémy jsou vhodní k nasazení tzv. nutriční terapie (blíže viz www.nutriterapie.cz).

N/A | 9. prosince 2008, 23:35


Dobrý den, chtěla bych zhubnout, hlavně tedy v oblasti břicha(které mi nabylo na objemu).Je mi 21let, měřím 156cm a vážím 54kg. Ještě před dvema lety jsem vážila 49(jako stabilně mnoho let před tím), pak jsem začla brát antikoncepci a ztloustla jsem na 54,5kg, to jsem během asi půl roku snížila na 52, pak jsem se dloho dtžela na 50-51, nyní vážim 54. A nevím jak se přebytečných kil zbavit. Studuji VOS a moje stravování je- ráno rohlík se sýrem a čajem s cukrem(bez neho mi nechutná), pak většinou svačine toust se šunkou a sýrem, oběd většinou není, odpoledne většinou čokoládová tyčinka(snickers) a navečer salát s okurkou, rajčetem a salátem a večer chleba se sýrem, či šunkou. Poradte mi jak se kil(hlavně v oblasti břicha zbavím). Moc děkuji za odpověd. Lucie CH.

Předně : redukce je ve Vašem případě jen malá, což je dobře. Obecně platí, že tzv. abdominální typy obezity (avšak u vás se o obezitu zdaleka nejedná !), to jest obezity se sklonem k ukládání tukové tkáně do břišních partií, patří k těm, které mají vyšší riziko vzniku cévních a srdečních komplikací v budoucnosti a proto by je pacienti měli brát velmi vážně. Ve Vašem případě postačí drobná úprava stravovacích návyků a několik týdnů na 2. fázi našeho programu k tomu, abyste v pase ubrala několik centimetrů a zbavila se problému. Důležité bude, abyste po skončení redukce pečlivě dbala dietních pokynů a začala se pravidelně svým břišním partiím věnovat také adekvátní fyzickou námahou. Obraťte se na některé z našich center (viz sekce KONTAKTY) a s důvěrou se objednejte ke konzultaci a nasazení odlehčené druhé fáze našeho programu.

N/A | 5. listopadu 2008, 14:36


Přeji hezký den, mohu v první fázi diety pít ovocné čaje od firmy Pickwick a vážené ovocné čaje?Smím si některé druhy zeleniny /lilek, faz.lusky/ kombinovat s česnekem v přiměř. množství?Děkuji V.

V první fázi nejsou ovocné čaje vhodné, protože jsou vyrobené z ovoce, které je samo o sobě příliš sladké. Dáváme přednost černému, zelenému nebo třeba mátovému čaji. Tolerovat lze čaje s ovocným aroma. Samozřejmě platí, že je nesladíme (ani třtinovým cukrem či medem). Tzv. náhradní sladidla (např. aspartam) tolerujeme (i když neradi pro jejich vlastní zdravotní přínos, který je nulový). Kombinace povolených druhů zeleniny s česnekem je možná a nevadí nám, pokud jde o množství, které správně označujete slůvkem "přiměřené". dr.Rýc

N/A | 4. listopadu 2008, 12:37


Chtěla bych začít s vaší bílkovinou dietou.Jsem z Nového Jičína. Mužete mi doporučit ordinaci.Kamarádka chodí do ostravy,ale nemají české návody k přípravě pokrmu.Takže se jí to velice špatně dodržuje.

Nejbližší centrum, se kterým spolupracujeme, je pro Vás Bílovec. V odkaze "kontakty" naleznete spojení a můžete se objednat. Všechny relevantní dokumenty (složení, návod k přípravě, obsažené alergeny, atd) jsou k dispozici na internetu (odkaz "seznam příchutí"). Pokud by se stalo, že klient návod ztratí nebo chybí, není nic jednoduššího, než si ho z internetu stáhnout .